Causas de baixa tensão nas costas, tratamentos, exercícios e muito mais

A dor lombar é um fato da vida. Quase todo mundo vai sofrer com isso mais cedo ou mais tarde. Uma das principais causas de dor nas costas, aguda ou crónica, é baixa tensão nas costas.

E porque os nervos esticar a partir da medula espinhal por todo o corpo, de baixa tensão nas costas pode causar dor em outras do que as costas áreas.

estirpe lombar pode ser causada por

Ele também pode ser causado por stress emocional, postura inadequada, excesso de peso, fora de forma, ou sentado na mesma posição por longos períodos de tempo. Mesmo uma tosse severa pode resultar em baixa tensão nas costas.

Tenha em mente que a baixa tensão nas costas não pode ser responsabilizado por todas dor nas costas. Há muitas outras causas, como discos escorregou, fraturas, nervos comprimidos, artrite e infecções.

Saber a verdade sobre Back Pain Causas e Tratamentos

Sintomas de baixa tensão nas costas incluem

Uma vez que alguns sintomas de baixa tensão nas costas são semelhantes aos de doenças mais graves, é importante obter check-out por um médico. Qualquer dormência e fraqueza nas pernas, ou problemas intestinais e da bexiga, pode ser um sinal de danos nos nervos – e que precisa de atenção médica imediata.

Para diagnosticar baixa tensão nas costas, o seu médico vai lhe dar um exame minucioso. Você também pode precisar de raios-X, ressonância magnética (Magnetic Resonance Imaging), e tomografias computadorizadas. Estes testes extra só pode ser necessária se a dor não vai embora por conta própria ou com tratamento conservador.

extremo esforço físico; Caindo; Flexão ou agachado repetidamente; Levantar objetos pesados ​​se você não está em forma.